Leonid Zeldin16 мар.2 мин.Поза сидя с вытянутыми ногамиДавайте, в первую очередь, сообразим, что из себя представляет паттерн сидения. Тогда будет легко понять что есть сейчас, и куда и как...
Leonid Zeldin1 мар. 2021 г.5 мин.Пять упражнений долголетияОграничения двигательных возможностей, нарастающие с возрастом, определяют недостаточность, в первую очередь, следующих движений:...
