Показатели баланса и перегрузки у детей

Перед Вами таблица “Показатели баланса и перегрузки у детей”. Она разработана по мотивам Ульмской таблицы

В 1980-ые годы Als (психолог) и Brazelton (педиатр), США – разработали таблицу из двух столбиков – показатели спокойного состояния и показатели перегрузки у младенцев. В 2000-ые годы команда из Ульмского университета (Германия) проводила исследования и дополнила таблицу средним столбиком (промежуточное состояние). На сегодня команда ШДР, не меняя структуру таблицы, дополнила ее своими наблюдениями.

В таблице выделено три зоны: зеленая, желтая и красная. Зеленая зона баланса, психологического и физиологического комфорта, в которой ребенок, активен, жизнерадостен, бодр, открыт к общению и игре. Желтая – переходная зона нагрузки, небольшого дискомфорта, в которой еще сохраняется возможность саморегуляции. Красная – чрезмерный стресс, перегрузка с невозможностью саморегуляции.

По горизонтали выделено четыре уровня, на которых мы можем наблюдать проявления состояния ребенка в данный момент. Наблюдая за ребенком, мы видим признаки перегрузки как бы снизу вверх по таблице – сначала на уровне коммуникации, затем на уровне психики, затем на уровне моторики и физиологии.

Мы должны быть очень внимательны к ребенку, когда он находится в “желтой̆ зоне”. Если признаки перегрузки проявляются пока лишь на уровне взаимодействия, то вероятно, при небольшой поддержке взрослого малыш сможет восстановить равновесие и вернуться в “зеленую зону”. Мы можем понаблюдать за этим процессом и за тем, как в это время проявляется состояние ребенка на других уровнях. Если мы увидим проявления уже на двигательном и тем более на физиологическом уровне, красная черта уже близко – нужно действовать быстро и постараться оградить ребенка от стрессовой ситуации.

В целом данная таблица – удобный инструмент в работе с любыми детьми – как раннего, так и более старшего возраста; с теми, кто развивается нормотипично или теми, кто имеет особенности развития. Она позволяет оценить, каково состояние ребенка в данный момент и действовать, исходя из этого.